Jangan banyak tidur

“Di dunia mereka sedikit sekali tidur diwaktu malam. Dan selalu memohonkan ampunan di waktu pagi sebelum fajar.” (QS. Adz Dzariyat : 17-18)

GBR 1

Seperti itu juga Allah swt memerintahkan Nabi Muhammad saw untuk tidak banyak tidur, dan mengganti apa yang telah dikurangi dari waktu tidur di malam, pada waktu siang. Allah swt berfirman :

“Hai orang yang berselimut (Muhammad), bangunlah (untuk sembahyang) di malam hari, kecuali sedikit (daripadanya), (yaitu) seperduanya atau kurangilah dari seperdua itu sedikit. atau lebih dari seperdua itu. Dan bacalah Al Quran itu dengan perlahan-lahan. Sesungguhnya Kami akan menurunkan kapadamu perkataan yang berat. Sesungguhnya bangun di waktu malam adalah lebih tepat (untuk khusyu´) dan bacaan di waktu itu lebih berkesan. Sesungguhnya kamu pada siang hari mempunyai urusan yang panjang (banyak).” (QS. Al Muzzammil : 1-7)

Apa Pelajaran yang Kita Petik

1. Jangan terlalu banyak tidur, dan bangunlah di saat shalat subuh. Ini akan menambah kekuatan jantung dan meningkatkan kesehatan serta menambah kegairahan untuk beraktifitas. Gantilah sebagian kekurangan tidur kita di waktu malam dengan tidur sejenak di waktu siang.

2. Manfaatkan waktu tidur kita dengan mendengarkan tilawah Al Qur'an murattal. otak akan bekerja menyimpan ayat-ayat yang dibacakan itu saat kita tidur. Ini adalah slah satu cara untuk membantu kita menghafal Kitabullah. Saya menerapkan cara ini dan saya telah mampu menghafal Al Quran tanpa kesulitan yang berarti. Alhamdulillah.

3. Hal pertama yang harus dilakukan setelah bangun langsung adalah berdo’a sebagaimana diajarkan oleh Rasulullah saw,

**

Tersadar diriku:

Terkadang aku malu Tuhan, aku terlupa karena terlelap hingga suara azan berkumandang. Aku malu tak bisa memahami satu ayat ini. Satu ayat saja aku terlalu sulit merenungi bahkan terlalu berbelit-belit mencari alasan. 

Bukankah kita tetap bertunduk serendah-rendahnya karena Engkau.! sekali lagi, PencitaanNya terbaik. 

Gbr 2

Mari kita terus bangunkan diri kita untuk menjadi lebih baik. Pahami ayat ini meski hanya satu ayat. Ini bukan sekedar sunnah biasa, melainkan lebih baik sedikit tidur perintah luar biasa untuk tetap bercinta dalam jarak dekat. Allohu Akbar.

Jangan berlari-lari dalam dunia untuk mencari berkah rezeki
satu yang terlupa bekal diri sejati pada sebuah kalam Illahi (Annur El Karimah)

WALI AKEH GENDONGANE KEBEG IKU LUWIH APIK: 

(Wali : Wong Tua Neng Gili ) 

kata ibuku bilang kalau sudah tua di gili itu artinya Menua di jalanan atau tepi jalan. Maksudnya jangan sibuk pagi sampai petang mencari dunia tak bawa bekal apa-apa. Tapi sebaliknya, jadi pintar-pintarlah membawa diri, karena hidup bukan sekedar Bekerja, makan minum, istirahat. 

Tapi bagaimana kita Memegang satu amanah yang sengaja Alloh buat tentang adanya penciptaan manusia. 

Wallahu alam bishowab.

24 Syawal 1434 H

Sumber : http://kaheel7.com/id/index.php?option=com_content&view=article&id=169:sedikit-tidur-itu-lebih-baik&catid=39:rahasia-al-quran-dan-al-sunnah&Itemid=58